Aerobic
Sesión de gimnasia en la que se combinan ejercicios de bajo y alto impacto al ritmo de la música. Para personas que quieran mejorar su condición física, quemar caloría y moldear el cuerpo de manera discreta i divertida. También es apto para personas con buena forma física que quieran llevar el ritmo y el corazón al 100%.
HORARIOS
| Sala 3 | ||||
| LUNES | MARTES | MIERCOLES | JUEVES | VIERNES |
| 09:30-10:30 | 09:30-10:30 | |||
| 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | |||
| 17:30-18:30 | 17:30-18:30 | 17:30-18:30 | ||
| 19:30-20:30 | 19:30-20:30 | |||
| 20:00-21:00 | 20:00-21:00 | 20:00-21:00 | ||
| 21:30-22:30 | 21:30-22:30 | 21:30-22:30 | ||
MONITORA
| NOMBRE: OLGA RIUS FUENTES TITULACIONES: · FORM. TEC. FITNESS EN ANEF-FEAD · MONI. TEC. AEROBIC NIVEL I · MONI. TEC. STEP NIVEL I · MONI. TEC. TONIFICACION NIVEL I · INSTRUCTOR SUP. TEC. AEROBIC, STEP Y TONIFICACION NIVEL II · TEC. STEP BY STEP (TEOR.-PRACT.) · TEC. SALSA-LATINO (TEOR.-PRACT.) · INSTRUCTOR PERFECCIONAMIENTO AEROBIC-STEP · INSTRUCTOR PERFECCIONAMIENTO MASTER-MIX |